日の出(6:50〜16:54)日の入り ☂(最低気温7.9℃) 今日は朝から冷たい雨。 早朝ウォーキングは中止。 今日はまたシャコバサボテンを。 昨日(11月27日)のウォーキング ウォーキング時間 (7:00〜7:40)(9:40〜11:10) 全歩数 21,668歩 歩行距離 15.2q しっかり歩数 16,116歩
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